Vitello tonnato, le veau piémontais à la sauce thon

Le vitello tonnato piémontais : de fines tranches de veau poché et refroidi, nappées d'une sauce thon au thon, anchois, câpres et jaunes d'œufs. Un classique d'été à servir froid.

Vitello tonnato, le veau piémontais à la sauce thon
Préparation
30 min
Cuisson
1 h 15 min
Total
1 h 45 min
Portions
6 portions
Calories
290 kcal

Vous cherchez le vrai vitello tonnato piémontais, celui à la sauce thon d’autrefois et non la version rapide à la mayonnaise ?

Alors cette recette est faite pour vous. Je vous accompagne pas à pas dans ce grand classique froid de l’été : de fines tranches de veau poché et refroidi, nappées d’une sauce thon dense et savoureuse au thon, anchois, câpres et jaunes d’œufs durs. Une entrée élégante qui plaît à tout le monde et qui donne le meilleur après quelques heures de repos au frais.

L’atout de ce plat, c’est qu’il se joue entièrement à l’avance, et il a au moins trois avantages concrets : vous le préparez quand vous avez le temps et vous le servez froid au dernier moment, il ne demande ni four ni longues minutes aux fourneaux, et il est naturellement sans gluten. Le secret tient à la cuisson de la viande : gardez-la à léger frémissement et laissez-la refroidir dans son bouillon, pour qu’elle reste moelleuse et se tranche sans s’effriter.

Une astuce qui change tout : passez le veau au réfrigérateur, même une nuit entière, avant de le découper. Bien froid, il se tranche beaucoup plus finement, au couteau aiguisé ou à la trancheuse. Si la sauce est trop épaisse, détendez-la avec une cuillère à soupe du bouillon de cuisson filtré.

Conservez-le couvert au réfrigérateur jusqu’à deux jours : les saveurs se marient et la sauce devient encore plus crémeuse. Apportez-le à table bien froid, avec quelques câpres en surface.

Tout est prêt ? C’est parti pour la recette du vitello tonnato.

Pour préparer cette recette

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Étapes

  1. Pochez le veau : plongez-le dans l'eau avec la carotte, le céleri, l'oignon, le laurier et le sel, portez à léger frémissement et faites cuire à feu doux pendant environ une heure et quart. Laissez la viande refroidir dans son bouillon, pour qu'elle reste moelleuse.
  2. Préparez la sauce thon : mixez le thon égoutté, les anchois, la moitié des câpres, les jaunes d'œufs durs et le jus de citron jusqu'à obtenir une crème lisse et sans grumeaux.
  3. Le mixeur en marche, versez l'huile en filet, jusqu'à une sauce lisse et crémeuse. Si besoin, détendez-la avec une cuillère à soupe du bouillon de cuisson filtré.
  4. Tranchez le veau froid le plus finement possible, à l'aide d'un couteau bien aiguisé ou d'une trancheuse.
  5. Disposez les tranches sur un plat, nappez-les de sauce thon et terminez avec les câpres restantes. Gardez au réfrigérateur au moins une heure avant de servir.

Conseils utiles

Laissez refroidir la viande dans son bouillon : c'est le secret de tranches moelleuses et jamais sèches.

Pour des tranches très fines, faites bien refroidir le veau au réfrigérateur, même une nuit, avant de le trancher.

La version traditionnelle piémontaise utilise les jaunes d'œufs durs ; la version rapide les remplace par de la mayonnaise toute prête.

Il se prépare à l'avance et s'améliore au réfrigérateur : un excellent plat froid d'été, à garder couvert jusqu'à 2 jours.

Valeurs nutritionnelles moyennes par portion

Calories
290 kcal
Glucides
2.0 g
Sucres
1.0 g
Protéines
28.0 g
Lipides
18.0 g
Acides gras saturés
3.5 g
Fibres
0.0 g
Sodium
520 mg