Galette bretone completa, con uovo, prosciutto e formaggio
La galette completa bretone: una crespella di grano saraceno croccante ai bordi, farcita con prosciutto cotto, formaggio filante e un uovo dal tuorlo morbido.

Stai cercando la ricetta della vera galette bretone completa, quella con il bordo croccante e il tuorlo ancora morbido al centro?
Allora questa versione fa per te. Ti mostro passo dopo passo come preparare una crespella di grano saraceno sottile e saporita, farcita come vuole la tradizione bretone con prosciutto cotto, formaggio filante e un uovo cotto direttamente nella padella.
Il punto che fa la differenza è la pastella. Solo farina di grano saraceno, acqua e sale, mescolati prima in modo denso e poi allungati fino alla consistenza di una panna liquida, con un riposo di almeno un’ora. È quel riposo a rendere la galette elastica invece che fragile.
Ha almeno tre vantaggi: gli ingredienti costano pochissimo, la pastella si prepara anche la sera prima e il risultato è un piatto unico completo che si porta in tavola in pochi minuti.
Un accorgimento pratico: scalda bene la padella prima del primo mestolo e ungila appena. La prima galette è quasi sempre da sacrificare, serve a capire la temperatura giusta. Dalla seconda in poi vengono tutte uguali.
Servila subito, appena piegata, con una noce di burro salato che si scioglie sopra e una macinata di pepe. In Bretagna si accompagna con il sidro, ma anche una semplice insalata verde funziona benissimo.
Tutto pronto? Si parte con la ricetta della galette bretone completa.
Per preparare questa ricetta
Una piccola selezione di strumenti comodi da tenere a portata di mano. Alcuni link possono essere affiliati.
Padella antiaderente larga
Utile per cuocere e saltare ingredienti in modo uniforme senza affollare troppo la superficie.
Passaggi
- Versa la farina di grano saraceno in una ciotola con il sale, aggiungi metà dell'acqua e lavora con una frusta fino a ottenere una pasta densa e liscia, senza grumi.
- Unisci l'uovo della pastella e il resto dell'acqua poco alla volta, mescolando finché la pastella è fluida come una panna liquida. Coprila e lasciala riposare almeno un'ora in frigo: il grano saraceno ha bisogno di idratarsi.
- Scalda una padella larga antiaderente a fuoco medio-alto e ungila con poco burro. Versa un mestolo di pastella e ruota subito la padella per distribuirla in uno strato sottile.
- Cuoci la galette 2 minuti circa, finché i bordi si asciugano e si staccano da soli, poi giratela con una spatola larga.
- Distribuisci sulla galette il formaggio grattugiato, adagia sopra una fetta di prosciutto e rompi al centro un uovo, facendo attenzione a non rompere il tuorlo.
- Ripiega i quattro lati verso l'interno formando un quadrato che lasci scoperto il tuorlo, abbassa la fiamma, copri con un coperchio e cuoci ancora 3-4 minuti, finché l'albume è rappreso e il tuorlo resta morbido.
- Fai scivolare la galette nel piatto, completa con una noce di burro salato, pepe macinato al momento e servi subito, ripetendo l'operazione con le altre.
Suggerimenti utili
Il riposo della pastella non è facoltativo: un'ora in frigo rende la galette elastica e facile da girare.
La padella deve essere ben calda prima del primo mestolo, altrimenti la pastella si attacca e i bordi non diventano croccanti.
La pastella di solo grano saraceno è naturalmente priva di glutine: se ti serve, controlla che la farina sia certificata.
Puoi preparare le galette in anticipo, impilarle separate da carta forno e farcirle al momento di servire.
Valori nutrizionali medi per porzione
- Calorie
- 400 kcal
- Carboidrati
- 38.0 g
- Zuccheri
- 2.0 g
- Proteine
- 20.0 g
- Grassi
- 18.0 g
- Grassi saturi
- 9.0 g
- Fibre
- 4.0 g
- Sodio
- 780 mg


